کارهایی که اگر پرخوری کردید باید انجام بدهید!

حتما برای شما پیش آمده که بعد از پرخوری و مصرف مقدار بیش از حد نیاز مواد غذایی دچار مشکلاتی از قبیل تاخیر در هضم غذا و یا مختل شدن فغالیت های طبیعی بدنتان شده باشید. ورزش پس از خوردن بیش از حد می تواند در حقیقت به هضم عذا …

بیشتر بخوانید »

خواب آلودگی و خستگی در طول روز

طبیعی است که روزهایی گاه به گاه احساس خواب آلودگی داشته باشید و یا مدام دنبال یک فنجان فهوه باشید، اما اگر بیشتر اوقات خستگی و خواب آلودگی به سراغتان می آید وقت آن است که به فکر چاره باشید. اگر تازه دچار خستگی شده اید، و خستگی شما توام …

بیشتر بخوانید »

درمان طبیعی شوره سر

آیا می توانیم شوره سر را به طور طبیعی درمان کنیم؟  خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن آن در برخی مواقع خبر از شوره سر می­دهند. نیمی از افراد حداقل یک بار دچار این مشکل می­ شوند. علل اصلی شوره سر شامل خشکی پوست ، درماتیت سبورئیک، حساسیت به …

بیشتر بخوانید »

اعمال محدودیت سرعت برروی تمام خودروهای ولوو از سال 2020

ولوو قصد دارد تا سال 2020 حد اکثر سرعت خودروهای خود را در 180 کیلومتر بر ساعت محدود کند. در یک نشست خبری این تولید کننده معتبر سوئدی اعلام کرد که این تصمیم جدید بخشی از چشم انداز 2020 ولوو است که هدف آن جلوگیری از مرگ و میر در حوادث ترافیکی است.

بیشتر بخوانید »

آلوورا

فواید شیره برگ آلوئه ورا برای پوست ژل گیاه آلوئه ورا یک ماده تسکین دهنده و زیباکننده پوست است که به شما کمک می کند پوستتان سالم و شاداب بماند و آسیب های آن ترمیم شود. وقتی برگ گیاه آلوئه ورا را از وسط تکه می کنیم، ماده لزج و …

بیشتر بخوانید »

بهترین شهرهای جهان از نظر سطح کیفیت زندگی

در لیست منتشر شده توسط نشریه مرسر 231 شهر جهان بر اساس کیفیت زندگی ارزیابی شده است. شهر وین، پایتخت اتریش برای دهمین سال متوالی صدر این لیست قرار گرفته است. در این رتبه بندی عوامل متعددی نظیر مسکن، ثبات اقتصادی، محیط سیاسی و اجتماعی و خدمات بهداشتی در نظر …

بیشتر بخوانید »

9 ماده غذایی که دشمن سرطان هستند

مواد غذایی که مصرف می­کنید می تواند به شدت بر بسیاری از جنبه های سلامت شما تأثیر بگذارد، از جمله خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و سرطان. جاوگیری از پیشرفت سرطان به رژیم غذایی شما بستگی دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که …

بیشتر بخوانید »

گل گاوزبان

گاوزبان، گیاه علفی و یک‌ساله است که ارزش دارویی دارد. گاوزبان احتمالاً از شمال آفریقا به نواحی دیگر راه یافته و امروزه در منطقه مدیترانه، نواحی شمال آفریقا و قسمت‌هایی از خاورمیانه می‌روید. گل، برگ و سرشاخه‌های گلدار آن به مصرف دارویی می‌رسد. گاو در زبان ترکی به معنی آبی …

بیشتر بخوانید »

زنجبیل

زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، و ضد سرفه است. 6+

بیشتر بخوانید »